人に気を遣いすぎて、心が限界になっていませんか？
「もう頑張れない」
こんにちは。
ストレスケア専門占い師太陽の魔女
ヒダマリア・キリコです。
「もう頑張れない」
そう思っているのに
周りからは
“頑張ってるよね”と言われるあなたへ
最近
こんなご相談が本当に増えています。
・人に気を遣いすぎてしまう
・頼まれると断れない
・一人で反省会をしてしまう
・急に涙が出る
・未来が不安になる
・誰にも弱音を吐けない
周りから見ると、
ちゃんとして見える。
責任感もある。
愛をもって人に接することができる優しい人。
でも、
だからこそ
限界になるまで頑張ってしまう人がとても多いのです。
「心の保健室」をリニューアルしました
以前の「心の保健室」は、
不登校や子育てのお悩み相談が中心でした。
ですが、
この数年で
ご相談内容が大きく変わってきました。
最近増えているのは、
・仕事や起業の不安
・人間関係のストレス
・心の疲労感
・自分を見失ってしまった感覚
・頑張っているのに満たされない苦しさ
そんな
“大人の心の疲れ”
についてのご相談です。
大人の心の疲れに寄り添う場所へ
だから2026年5月から、
「心の保健室」をリニューアルしました。
私は、
元養護教諭として
ずっと「頑張りすぎる人」を見てきました。
私も、現役時代
この時期に過労から入院した経験があります。
それを、思い出したからです。
だからこそ今は、
・心の整理
・感情の言語化
・自分軸を取り戻すこと
・これからどう進めばいいか
を、現実的に一緒に整えていく
“心のメンテナンス時間”として
この居場所を届けたいと思っています。
心の保健室セッションでできること
🌿 今の心の状態を整理する
頭の中がいっぱいになっている時、
「何に苦しくなっているのか」を一緒に整理していきます。
🌿 感情を言葉にする
頑張りすぎる人ほど、
自分の気持ちを後回しにしてしまいます。
「本当はどう感じていたのか」
を安心して話せる場所です。
🌿 人間関係のストレス相談
職場、家族、パートナー
友人関係など。
“相手に振り回されすぎない自分”
を取り戻していきます。
🌿 起業・仕事の不安整理
やりたいことはあるのに不安になる。
頑張っているのに空回りする。
そんな時に、
今の状態や流れを整理しながら、
これからどう動くと良いかを見ていきます。
🌿 自分軸を取り戻す
人に合わせすぎてしまう方へ。
「本当はどうしたいのか」
を少しずつ取り戻していきます。
「無理に元気にならなくて大丈夫」
「もう無理かもしれない」
そう思う時って
本当は
かなり前から頑張り続けてきた証拠なんですよね。
だから
無理に元気にならなくて大丈夫。
まずは
安心して話せる居場所があること。
それだけでも
心は少しずつ軽くなっていきます。
必要な方の心に、そっと光を
元養護教諭として、
そしてストレスケア専門占い師として。
必要な方の心に、
そっと光を届けられたら嬉しいです☀️
心の保健室の内容
占いではなくカウンセリングセッション
心の整理やジャーナリング、心理学、コーチング、脳科学
教育相談など
他にも、様々な知識から
現実に活かせられるお話しをさせていただきます。
こんな方におすすめです
✔ 頑張りすぎてしまう
✔ 人に頼るのが苦手
✔ 「ちゃんとしなきゃ」が止まらない
✔ 人間関係で疲れている
✔ 起業や仕事の不安を抱えている
✔ 頭の中がずっと休まらない
✔ 自分の気持ちが分からなくなっている
✔ 誰にも弱音を吐けない
✔ 「このままでいいのかな」と感じている
セッションの流れ
① 今のお悩みや状況をお伺いします
↓
② 頭の中や感情を整理していきます
↓
③ 「本当はどうしたいのか」を一緒に見つけていきます
↓
④ 今後どう進めば良いかを整理していきます
↓
⑤ 必要に応じて、心が少し楽になる考え方やセルフケアもお伝えします🌿
セッションの価格
「気軽に来れる保健室」として
「心の保健室」は、お求めやすい価格になっております。
■30分 3,300円
■60分 6,600円
■90分 9,900円
■120分 12,000円
※「心の保健室」では、
占いやスピリチュアル鑑定は行っておりません。
スピ疲れのあなたも、安心してお話いただける
“心の整理とメンテナンス”の時間を
大切にしています☀️
お気軽にお問い合わせください🌿
書籍「頑張りたいけど、今がつらいあなたへ」
頑張りたくても今がつらい…
そんな真面目で頑張り屋のあなたが、本来の自分を発揮し
自分らしく生きられるようにそっと背中を押す本です。
幼少期のいじめ、自殺未遂、差別など、社会の生きづらさを目の当たりにし
それでも、ストレス社会を相手に挑戦することを諦めなかったのはなぜか？
本書は、著者本人が逆境から成り上がり
好転していった半生から学んだことをこの本に記し
ストレス社会で生きづらさを抱えたあなたに
生きるヒントが少しでも見つかれば幸いです。
太陽の魔女占い師養成講座
太陽の魔女占い師養成講座を学ぶことで
一生使える知識と技能を習得することができます。
あなたの技術で、誰かの力になることが可能です。
＜このような方におすすめです＞
□占いに興味があるから何か学びたい。
□今、何かを始めて収入UPに繋げたい。
□今の人生を変えたい。もっと自由に生きたい。
□自分らしい生き方をして、人生を充実させたい。
□仕事を通して、様々な人と繋がりたい。
□自分自身が何者か自信を持って生きられるようになりたい。
□本業占い師として活躍したい。
□副業で占い、または今の自分の仕事に占いを取り入れてクライアント様の力になりたい。
□太陽の魔女から占いを教わり自信をつけたい。
太陽の魔女占い師養成講座は
いつも脇役、聞き役
そんな優しいあなたが
占い師になることで本来の自分を発揮し
人生の中で、本当の自分を生きられる世界へ導きます。
太陽の魔女の手厚い
万全のアフターフォローで
安心して活動できます。
❂あなたの好きな占いが仕事になり、幸せにお仕事ができます。
❂人から頼られ、感謝されるようになります。
自由な時間、場所で仕事ができます。
❂一人で仕事ができるため、嫌な人間関係に悩まされません。
❂人助けに成功することで、人生にやりがいが持てます。
❂人の悩みに寄り添いながら「心のこもったメッセージ」を
伝える仕事のため、AIに取って代わられません。
タロットは占いだけではなく
不安の多いこの世の中で、ある1つの仮説を立てたり
クライアント様の潜在意識を引き出し
相手の気持ちや今の努力の方向性など
移り変わる物事を占うことができます。
いつも人の為に頑張ることができる
そんな優しいあなたが
占い師として活動することで
「自分の存在意義を感じられるようになってほしい」という
強い思いのもとで、この講座が存在しています。
誰かに傷つけられたり、裏切られたり
悲しい思いをたくさんしてきたかもしれませんが
学びはあなたを裏切りません。
太陽の魔女と一緒に、新しい世界へ飛び込み
あなたらしく輝く未来へ一歩前進していきましょう！
太陽の魔女とじっくり話したいあなたは
公式LINEへお問い合わせください。
